しっとり、シトシト。今日は１日雨。

こおゆう降り方の雨って嫌いじゃないな。レッスンが休みだったから、朝からラジオ体操第２までを実施。

これはチャレンジ。

第２までやった次の日は、大抵筋肉痛に襲われるのです(´；ω；`)ｳｩｩ　本当に久々の第２体操だったから、筋力の衰え方をものすごく実感。第１ってそうでもないけど、第２は体力ある人じゃないとけっこう辛い。軽く流すかんじじゃなくて、本気のやつですよ！

明日が楽しみ(”_”)

我が家は時々テーブルを簡単に飾って季節を楽しむ。今月はこんな感じ・・・

ドライフラワーと生花のコンビネーション。

ドライフラワーを和食の盛り付けで使う、籠に入れてみると何だかいい感じ～　いいじゃん。

明日、明後日、明々後日とベーシックレッスンが続きます。そうそう、「手作り雑貨屋ＤＥＣＯぷれな」さんから預かってる小物や雑貨を展示販売中です。もし、気に入った物があったらお手に取って下さいね(^_-)-☆

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