こんにちは♪午後から暖かい1日となりちょっと驚いています春ですかね？

3月は我が家の家庭の事情で、息子達の早めの春休み、お引越しなどによりスケジュールが変更になっております‍ご確認宜しくお願いします

3/29(土)14:00 NPO日本食育インストラクター取得講座　3、4級試験を実施

ゲスト講師として、薬剤師で熊本地域糖尿病療養指導士・国際薬膳師

石井久子 さん

をお招きして講義を行います。

タイトル

「その食べ方、ほんとに大丈夫？知らなきゃ損する糖尿病予防のコツ」40分

吉井さんのお話を聞いてみたい方は、この講座のみ参加希望の方はお知らせ下さい。

参加費:1000円(お茶代含む)

その後、40分食育講座/試験を実施します。

3/30（日）シェフクラス

イタリアンKeitaシェフ

タイトル:春のお祝いをイタリアンで♡レッスン

家族で楽めて、ワインにもよく合う

・1皿で満足、ボリュームイタリアンサラダ

・春のシェフおすすめパスタ

・何度もリピートしたくなる！鶏胸肉を使ったおすすめメイン料理

・いちごを使ったデザート

参加費6,600円

(ベーシック)お弁当基礎

卵焼き、サバの竜田揚げ、簡単塩唐揚げ、野菜料理3種、ウィンナー飾り切り　他

(アドバンス)お弁当応用

和、洋、中、ミックス弁当　彩り、アレンジが多彩に詰まってます　味噌玉作り

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